Las personas que viven con diabetes forman parte de los grupos vulnerables que están en mayor riesgo de desarrollar síntomas severos en caso de contraer COVID-19. La Organización Mundial de la Salud (OMS) dio una una serie de recomendaciones que te compartimos a continuación, para que puedas cuidarte de mejor forma si perteneces a ese grupo.
México es uno de los países con más personas que viven con diabetes a nivel mundial, actualmente cerca de 8 millones y medio de habitantes. Si tú no perteneces a este grupo, pero conoces a alguien que sí, existen medidas extra que puedes tomar para prevenir cualquier contagio y apoyar a tus familiares o amigos:
Es importante que tomes en cuenta lo anterior sin olvidarte de las medidas de higiene y sana distancia que ya conoces como lavado de manos frecuente, uso de gel con alcohol y cubrebocas, estornudo de etiqueta y mantener una distancia mínima de 1.5 metros.
El COVID-19 puede complicarse en aquellas personas que viven con diabetes, pero la principal forma de mantenerse a salvo es llevar es la prevención, con los consejos que comparte la OMS y llevando un control adecuado de la enfermedad, con visitas periódicas al doctor y manteniendo una rutina saludable de alimentación, ejercicio y descanso.
¡Toma en cuenta estas recomendaciones y asegúrate de mantener una excelente calidad de vida!
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